Un espacio para “Integrar las Emociones”, darte cuenta de las corrientes que se generan en tu mente y condicionan lo que estás experimentando actualmente en tu vida.

Observar, indagar, aceptar y conectar con tus emociones más profundas..

Descubrir una manera plena y consciente de experimentar la vida recuperando tu verdadera libertad interior.

Elegir desde dónde quieres realmente vivir, una atención sostenida, aumentar la conciencia hacia aquellos procesos emocionales que se expresan de forma automática y transformar la actitud de “reacción” ante las circunstancias por “la acción consciente” ante ellas.. orientar la mirada hacia una nueva dirección

“ Un camino consciente hacia tu Ser esencial”.

La integración emocional es una de las técnicas más eficientes para disolver cualquier malestar, tristeza, ansiedad, depresión o dolor emocional en general.. abordarlo de frente para recuperar la confianza y equilibrio en la vida.