ACTIVIDADES

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Nati Larraya

Las actividades que te ofrezco son espacios abiertos que se imparten a lo largo de todo el año para trabajar en el momento en que lo desees o lo necesites. Simplemente contacta conmigo para buscar ese momento…

GESTIÓN EMOCIONAL

Emprende un proceso de auto-indagación para aprender a observar, identificar y gestionar las emociones.

Darte cuenta de las corrientes internas que se generan en tu mente y configuran tus experiencias.

Ser consciente desde dónde elijo vivir… qué quiero vivir… y aumentar tu grado de conciencia.

TERAPIA TRANSPERSONAL

A menudo, nos enredamos en nuestros pensamientos, sentimientos…

Es el momento de abrir un espacio a alternativas diferentes para ampliar tu respuesta en el día a día, ir hacia dentro, comprender aspectos de tu vida que no mirabas y aceptarlos de manera consciente. Una experiencia liberadora que te ofrece nuevas formas para recuperar tu poder, tu determinación y conectar con la sabiduría que hay en tí.

Aprender a parar, observar la respiración, nos permite discernir qué está sucediendo, aceptar y conectar con las circunstancias.

Sesiones de acompañamiento consciente para el auto-conocimiento y desarrollo personal, teniendo en cuenta tu individualidad y cómo en cada proceso está interactuando tu cuerpo físico, tu mente y tus emociones.

Tomar responsabilidad de ti mism@ y entregarnos a la experiencia de la vida “aquí y ahora”.