Con esta práctica resulta más fácil elegir, permitir que los demás sean sin juzgar.
Adentrarnos en el silencio de la meditación para descansar en nosotros.
El camino de la atención requiere indagación llevando la mirada al interior a través del silencio, creando un espacio de escucha, aceptación y amor.
La práctica continuada de Minfulness, proporciona en la mente y al cuerpo, un estado de tranquilidad y sosiego, reduciendo los niveles de cortisol (la hormona que se libera en situaciones de estrés) y ayudando a detectar las respuestas de estrés y ansiedad en sus primeras fases.
Profundidad, serenidad interior, sabiduría para afrontar situaciones difíciles.
NATI LARRAYA
Instructora Mindfulness Transpersonal
Abrir un espacio a las emociones, observar, atenderlas, comprender y trascender.
Apertura de corazón y mente.
La vida es bella cuando la vivimos a través de la atención plena.
¿ Qué beneficios me aporta la práctica de Mindfulness?
Al llevar la mente a un estado de calma, se abre un espacio donde pensamientos positivos desplazan a los negativos con sus preocupaciones. Sentimiento de libertad.
Mejorar la inteligencia emocional
Reconocer las emociones, tanto propias como ajenas, nos lleva a una mejor gestión de las mismas.
Potencia la creatividad
Mejora la capacidad de concentración
Combate el estrés y la ansiedad
Reconocer las emociones, tanto propias como ajenas, nos lleva a una mejor gestión de las mismas.
La “atención plena” nos lleva a poner atención en una sola cosa, dirigiendo nuestra capacidad de concentración a aquello que únicamente estamos haciendo, sean tareas sencillas o complicadas.
Curso de Mindfulness
Del 20 de septiembre 2022 al 24 de mayo 2023
Horarios
Martes: de 18h30 a 19h30
Miércoles: de de 10h30 a 11h30 ó de 18h30a- 19h30
Mas información en: 629 932 689 / quierete@escuelanavarradereiki.com
Reiki Karuna es un sistema de sanación energética a través de la imposición de manos basada en la acción compasiva y el amor incondicional.
Karuna Reiki es un sistema de canalización de energía que procura la sanación a través de sentimientos como el amor, la armonía, la paz, el perdón y busca abrir la compasión hacia uno mismo y los demás.. liberar la energía vital bloqueada en nuestro organismo, con el propósito de sanar dolencias y enfermedades, eliminar el estrés, fomentar y desarrollar la autocuración, a la vez que armoniza nuestro cuerpo y espíritu, aportando paz y equilibrio
Un proceso de evolución espiritual que conecta el Ser con la energía vital del universo.
La diferencia de Reiki Karuna con el Reiki Usui tradicional es el uso de símbolos. Reiki Karuna es un complemento a nuestra práctica como reikistas del sistema Usui
REIKI KARUNA
¿Qué BENEFICIOS me aporta?
Eleva el estado de ánimo y cambia la manera de ver la vida
Favorece un cambio positivo de hábitos y comportamientos más saludables.
Restaura el equilibrio.
Elimina patrones negativos.
Alivia el dolor tanto de la enfermedad como de los tratamientos aplicados.
Desarrolla la autoestima.
Mejora el aprendizaje, la comunicación y aumenta la creatividad.
Sanar relaciones conflictivas
Proporciona una sensación de relajación y bienestar.
Conecta con el Yo Superior
¿Quieres que te acompañe a restablecer tu energía? ¿Quieres más información? ¿Deseas inscribirte a algún curso, actividad o taller?
Es un método de sanación integral de gran apoyo en procesos de recuperación natural de nuestra salud física, mental, emocional y espiritual.
Reiki es una enseñanza milenaria que nos muestra diversas técnicas de canalización energética. Es un sistema de sanación y autosanación que utilizando la energía universal equilibra la energía a través de la imposición de manos en diferentes puntos de todo el cuerpo. Es un instrumento esencial de autoconocimiento y transformación personal que nos pone en contacto directo con la energía del amor. Un compromiso y actitud de vida que favorece el crecimiento espiritual.
REIKI USUI – Nivel I
Aprenderás a canalizar y transmitir energía Universal, conectar con las emociones, mejorar la capacidad del cuerpo físico, mental/emocional, nuevas técnicas para disolver bloqueos energéticos, tomar consciencia, mejorar la intuición, la creatividad y comenzar el proceso de liberación. Despertar a un nuevo sentir.
Una vez acabado el ciclo informativo, puedes venir semanalmente a la Escuela para llevar a cabo las prácticas.
Curso + Material + Seminario + Diploma + Prácticas.
REIKI USUI – Nivel II
En el Nivel de Reiki II aprenderás nuevos símbolos, nuevas técnicas de autoconocimiento e integración para ser más consciente en tu día a día. Con los símbolos del Nivel II trabajarás principalmente en el espacio mental/emocional y a través del tiempo, técnicas de envío Reiki a distancia (a otras personas, situaciones, al pasado y al futuro).
Técnicas de transformación personal: afirmaciones, cambio de patrones negativos, reprogramación mental…
Curso + Material + Diploma + Prácticas
REIKI USUI – Nivel III
Reiki Nivel III eleva la vibración de nuestro campo energético. Vamos a descubrir la apertura hacia el interior a través de un proceso de desapego de lo exterior para conectar con tu Esencia. En este curso vas a adquirir nuevos conocimientos para conseguir un libre fluir de la energía en tu cuerpo físico y sutil liberando bloqueos energéticos que se han anclado en tu sistema debido a las creencias limitadoras que te impiden la libre expresión de tus sentimientos y de tu potencial innato.
Técnicas de transformación personal (afirmaciones, cambio de patrones negativos, reprogramación mental…)
Curso + Material + Diploma + Prácticas.
REIKI USUI – Maestría
En el camino que iniciaste has ido avanzando y profundizando en Reiki, evolucionando y creciendo espiritualmente. Ahora eres más consciente de tu realidad, ha aumentado tu capacidad para transmitir energía, para dar y recibir amor, tus sentidos se han agudizado y te has desapegado de lo exterior y orientado hacia tu interior. Tu vida ha cambiado y estás en un proceso de sanación. Si sientes que ha llegado el momento de realizar la Maestría, de transmitir tus experiencias y conocimientos Reiki, completamos las enseñanzas y conocimientos. Aprenderás a realizar las Sintonizaciones. Con ellas podrás iniciar a otras personas para que se puedan ayudar a ellas mismas y expandir el Reiki en su entorno personal y profesional.
Una vez acabado el ciclo informativo, puedes venir semanalmente a la Escuela para llevar a cabo las prácticas.
Curso + Material + Seminario + Diploma + Prácticas.
PRÁCTICAS
La escuela ofrece un espacio para la práctica del Reiki, a los alumnos de la escuela, de todos los niveles. Un lugar para ser tú mismo, seguir aprendiendo y conectar con tu sentir.
Horario: todos los viernes, de 17h30 a 18h30 y de 18h45 a 19h45.
